<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>

<channel>
	<title>Omelett.nu - Recept på omeletter</title>
	<atom:link href="http://www.omelett.nu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.omelett.nu</link>
	<description>Här hittar ni alla tänkbara recept på omeletter!</description>
	<pubDate>Tue, 16 Sep 2008 09:57:59 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.5.1</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Omelett med ost &#038; lax</title>
		<link>http://www.omelett.nu/omelett-med-ost-lax/</link>
		<comments>http://www.omelett.nu/omelett-med-ost-lax/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Sep 2008 09:57:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Omelett]]></category>

		<category><![CDATA[dill]]></category>

		<category><![CDATA[gräslök]]></category>

		<category><![CDATA[lax]]></category>

		<category><![CDATA[mjölk]]></category>

		<category><![CDATA[ost]]></category>

		<category><![CDATA[pepparrot]]></category>

		<category><![CDATA[potatis]]></category>

		<category><![CDATA[vitpeppar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.omelett.nu/?p=25</guid>
		<description><![CDATA[
150g riven ost
6 kokta potatisar
2 gula lökar
4 ägg
1 dl mjölk
salt
vitpeppar
1 knippe gräslök
200g rökt lax
1 knippe dill
pepparrot
smör

Omelett med ost, lax pepparrot
Till en början så startar man med att att skala och skiva potatisen och löken. Rör sedan ihop äggen med mjölk och ost. (salta och peppra efter eget tycke) Fräs sedan lite smör i en stekpanna [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>150g riven ost</li>
<li>6 kokta potatisar</li>
<li>2 gula lökar</li>
<li>4 ägg</li>
<li>1 dl mjölk</li>
<li>salt</li>
<li>vitpeppar</li>
<li>1 knippe gräslök</li>
<li>200g rökt lax</li>
<li>1 knippe dill</li>
<li>pepparrot</li>
<li>smör</li>
</ul>
<p><b>Omelett med ost, lax pepparrot</b></p>
<p>Till en början så startar man med att att skala och skiva potatisen och löken. Rör sedan ihop äggen med mjölk och ost. (salta och peppra efter eget tycke) Fräs sedan lite smör i en stekpanna och lägg i potatisen och löken för att steka försiktigt utan att de tar färg. Häll över äggsmeten och rör försiktigt om i omeletten. När omeletten sedan är klar så lägger du över gräslöken tillsammans med laxen. Riv lite pepparrot över omeletten och servera med några dillvippor samt lite smör.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.omelett.nu/omelett-med-ost-lax/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Omelett med rökt lax</title>
		<link>http://www.omelett.nu/omelett-med-rokt-lax/</link>
		<comments>http://www.omelett.nu/omelett-med-rokt-lax/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 16:33:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Omelett]]></category>

		<category><![CDATA[gräslök]]></category>

		<category><![CDATA[lax]]></category>

		<category><![CDATA[ost]]></category>

		<category><![CDATA[potatis]]></category>

		<category><![CDATA[senap]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.omelett.nu/?p=21</guid>
		<description><![CDATA[
4 kokta potatisar (skalade)
8 ägg
150 gram rökt lax
4 msk mjölk
2 dl riven ost
gräslök (hackad)
1 msk fransk senap
peppar

Omelett med rökt lax
Vispa ihop ägg, mjölk, senap, ost och gräslök. Strimla sedan laxen och tärna potatisen och vänd ner det i smeten. Använd vitpeppar för att smaksätta.
Värm upp en stekpanna och håll sedan i omelettsmeten i omgångar. Sänk [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>4 kokta potatisar (skalade)</li>
<li>8 ägg</li>
<li>150 gram rökt lax</li>
<li>4 msk mjölk</li>
<li>2 dl riven ost</li>
<li>gräslök (hackad)</li>
<li>1 msk fransk senap</li>
<li>peppar</li>
</ul>
<p><b>Omelett med rökt lax</b></p>
<p>Vispa ihop ägg, mjölk, senap, ost och gräslök. Strimla sedan laxen och tärna potatisen och vänd ner det i smeten. Använd vitpeppar för att smaksätta.</p>
<p>Värm upp en stekpanna och håll sedan i omelettsmeten i omgångar. Sänk värmen och rör försiktigt i botten av pannan tills dess att smeten stelnar. Vänd därefter och stek andra sidan i någon minut också.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.omelett.nu/omelett-med-rokt-lax/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Ostomelett</title>
		<link>http://www.omelett.nu/ostomelett/</link>
		<comments>http://www.omelett.nu/ostomelett/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 01:14:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Omelett]]></category>

		<category><![CDATA[basilika]]></category>

		<category><![CDATA[gräslök]]></category>

		<category><![CDATA[Ostomelett]]></category>

		<category><![CDATA[parmesan]]></category>

		<category><![CDATA[smör]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.omelett.nu/?p=20</guid>
		<description><![CDATA[
4 ägg
1 1/2 dl vatten
1/2 tsk havssalt
2 msk parmesan
1/2 msk färsk gräslök
1/2 tsk smör

Ostomelett - 2 personer
Starta med att vispa äggen med vatten och salt. Rör sedan i osten och den fint hackade gräslöken.
Smält smör i en vanlig stekpanna och häll i äggsmeten. Stek på svag värme i några minuter och vänd sedan på omeletten.
Servera [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>4 ägg</li>
<li>1 1/2 dl vatten</li>
<li>1/2 tsk havssalt</li>
<li>2 msk parmesan</li>
<li>1/2 msk färsk gräslök</li>
<li>1/2 tsk smör</li>
</ul>
<p><strong>Ostomelett - 2 personer</strong></p>
<p>Starta med att vispa äggen med vatten och salt. Rör sedan i osten och den fint hackade gräslöken.<br />
Smält smör i en vanlig stekpanna och häll i äggsmeten. Stek på svag värme i några minuter och vänd sedan på omeletten.<br />
Servera med färsk basilika och riv lite parmesanost ovanpå.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.omelett.nu/ostomelett/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Spansk omelett</title>
		<link>http://www.omelett.nu/spansk-omelett/</link>
		<comments>http://www.omelett.nu/spansk-omelett/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jul 2008 00:58:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Omelett]]></category>

		<category><![CDATA[ägg]]></category>

		<category><![CDATA[basilika]]></category>

		<category><![CDATA[gurka]]></category>

		<category><![CDATA[lök]]></category>

		<category><![CDATA[olja]]></category>

		<category><![CDATA[paprika]]></category>

		<category><![CDATA[potatis]]></category>

		<category><![CDATA[Spansk omelett]]></category>

		<category><![CDATA[timjan]]></category>

		<category><![CDATA[tomater]]></category>

		<category><![CDATA[Tortilla]]></category>

		<category><![CDATA[vatten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.omelett.nu/?p=18</guid>
		<description><![CDATA[
2 Ägg
2 msk Vatten Salt och peppar
1 tsk Olja, Färsk timjan och basilika
100 g Kokt, kall potatis
300 g Grönsaker: paprika, lök, - tomat och gurka

Tortilla - Spansk omelett
Börja med att hacka paprika och lök. Skär sedan tomat och gurka i mindre bitar. Vispa ihop äggen, vattnet med lite salt och peppar samt de hackade örterna. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>2 Ägg</li>
<li>2 msk Vatten Salt och peppar</li>
<li>1 tsk Olja, Färsk timjan och basilika</li>
<li>100 g Kokt, kall potatis</li>
<li>300 g Grönsaker: paprika, lök, - tomat och gurka</li>
</ul>
<p><strong>Tortilla - Spansk omelett</strong></p>
<p>Börja med att hacka paprika och lök. Skär sedan tomat och gurka i mindre bitar. Vispa ihop äggen, vattnet med lite salt och peppar samt de hackade örterna. Värm en stekpanna med lite oljan. Lägg sedan i paprikan och löken och låt fräsa under omrörning en stund. Tillsätt den skivade potatisen, tomaten och gurkan. Häll smeten över och låt omeletten grädda färdigt på medelhög värme.</p>
<p>Tänk på att man inte behöver ha alla grönsaker i själva omeletten utan det går bra att servera den vid sidan om.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.omelett.nu/spansk-omelett/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Bondomelett</title>
		<link>http://www.omelett.nu/bondomelett/</link>
		<comments>http://www.omelett.nu/bondomelett/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Jul 2008 13:32:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Omelett]]></category>

		<category><![CDATA[bacon]]></category>

		<category><![CDATA[bondomelett]]></category>

		<category><![CDATA[champinjoner]]></category>

		<category><![CDATA[gräslök]]></category>

		<category><![CDATA[korv]]></category>

		<category><![CDATA[lök]]></category>

		<category><![CDATA[smör]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.omelett.nu/?p=17</guid>
		<description><![CDATA[
2 msk smör
1 msk gul lök (finhackad)
2 grillkorvar (tärnade)
4 skivor knaperstekt bacon (i bitar)
20 champinjoner (tärnade)
6 ägg
gräslök (finskuren)
salt och peppar

Bondomelett - 2 portioner
Börja med att smälta 1 msk smör i en stekpanna och fräs sedan löken, korven och baconbitarna i 2 minuter. Lägg i svampen och gräslöken, smaksätt med salt och peppar och stek sedan [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>2 msk smör</li>
<li>1 msk gul lök (finhackad)</li>
<li>2 grillkorvar (tärnade)</li>
<li>4 skivor knaperstekt bacon (i bitar)</li>
<li>20 champinjoner (tärnade)</li>
<li>6 ägg</li>
<li>gräslök (finskuren)</li>
<li>salt och peppar</li>
</ul>
<p><strong>Bondomelett - 2 portioner</strong></p>
<p>Börja med att smälta 1 msk smör i en stekpanna och fräs sedan löken, korven och baconbitarna i 2 minuter. Lägg i svampen och gräslöken, smaksätt med salt och peppar och stek sedan i 3 minuter på medelhög värme.<br />
Smält nu resten av smöret i en stekpanna. Knäck äggen i en skål och vispa ihop dem med en gaffel, smaksätt sedan med salt och peppar. Häll i äggen i pannan och grädda 1 minut på hög värme.<br />
Rör om och grädda sedan ytterligare 1 minut. Lägg på fyllningen och grädda sedan i 1 minut till. Vik ihop omeletten och servera på ett fat.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.omelett.nu/bondomelett/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Omelett med chorizo</title>
		<link>http://www.omelett.nu/omelett-med-chorizo-och-soltorkade-tomater/</link>
		<comments>http://www.omelett.nu/omelett-med-chorizo-och-soltorkade-tomater/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 13:32:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>camilla</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Omelett]]></category>

		<category><![CDATA[basilika]]></category>

		<category><![CDATA[chorizo]]></category>

		<category><![CDATA[mjölk]]></category>

		<category><![CDATA[riven ost]]></category>

		<category><![CDATA[tomater]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.omelett.nu/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[
1 dl riven ost
2 st tomater
8 st soltorkade tomater
400 g chorizo
2 dl mjölk
6 st ägg
8 st basilikablad

Omelett med chorizo och soltorkade tomater
Börja med att sätta ugnen på 200 grader. Vispa sedan ihop äggen med mjölken och lite salt och peppar.
Skiva chorizon och tomaterna. Värm en stekpanna med lite smör och häll i smeten. Lägg osten, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>1 dl riven ost</li>
<li>2 st tomater</li>
<li>8 st soltorkade tomater</li>
<li>400 g chorizo</li>
<li>2 dl mjölk</li>
<li>6 st ägg</li>
<li>8 st basilikablad</li>
</ul>
<p><strong>Omelett med chorizo och soltorkade tomater</strong></p>
<p>Börja med att sätta ugnen på 200 grader. Vispa sedan ihop äggen med mjölken och lite salt och peppar.<br />
Skiva chorizon och tomaterna. Värm en stekpanna med lite smör och häll i smeten. Lägg osten, chorizon, soltorkade tomater och tomater ovanpå omeletten. Ställ in pannan i ugnen i ca 3 minuter om du har en ugnsfast stekpanna. Garnera med några basilikablad innan servering.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.omelett.nu/omelett-med-chorizo-och-soltorkade-tomater/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Omelett med mozzarella</title>
		<link>http://www.omelett.nu/omelett-med-mozzarella/</link>
		<comments>http://www.omelett.nu/omelett-med-mozzarella/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 13:02:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Omelett]]></category>

		<category><![CDATA[ägg]]></category>

		<category><![CDATA[basilika]]></category>

		<category><![CDATA[grädde]]></category>

		<category><![CDATA[körsbärstomater]]></category>

		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>

		<category><![CDATA[ost]]></category>

		<category><![CDATA[smör]]></category>

		<category><![CDATA[tomater]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.omelett.nu/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[
7 st ägg
5 msk vatten eller grädde
Salt
2.5 msk smör
2 st mozzarellaostar
1 kvist körsbärstomater
1 kruka basilika

Omelett med mozzarella, körsbärstomater och basilika
För cirka 4 personer
Vispa ihop äggen med vattnet och smaka av med salt.
Värm upp en stekpanna med lite smör och häll sedan ner omelettsmeten.
Fördela sedan riven mozzarella, körsbärstomater och rikligt av basilika över omeletten.
Krydda med lite [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>7 st ägg</li>
<li>5 msk vatten eller grädde</li>
<li>Salt</li>
<li>2.5 msk smör</li>
<li>2 st mozzarellaostar</li>
<li>1 kvist körsbärstomater</li>
<li>1 kruka basilika</li>
</ul>
<p><strong>Omelett med mozzarella, körsbärstomater och basilika</strong><br />
<em>För cirka 4 personer</em></p>
<p>Vispa ihop äggen med vattnet och smaka av med salt.<br />
Värm upp en stekpanna med lite smör och häll sedan ner omelettsmeten.<br />
Fördela sedan riven mozzarella, körsbärstomater och rikligt av basilika över omeletten.<br />
Krydda med lite svartpeppar och servera.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.omelett.nu/omelett-med-mozzarella/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Omelett utan ägg</title>
		<link>http://www.omelett.nu/omelett-utan-agg/</link>
		<comments>http://www.omelett.nu/omelett-utan-agg/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 12:27:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Omelett]]></category>

		<category><![CDATA[basilika]]></category>

		<category><![CDATA[lingon]]></category>

		<category><![CDATA[olivolja]]></category>

		<category><![CDATA[paprika]]></category>

		<category><![CDATA[potatis]]></category>

		<category><![CDATA[soja]]></category>

		<category><![CDATA[sojamjöl]]></category>

		<category><![CDATA[sojamjölk]]></category>

		<category><![CDATA[svartpeppar]]></category>

		<category><![CDATA[vetemjöl]]></category>

		<category><![CDATA[vitlök]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.omelett.nu/?p=14</guid>
		<description><![CDATA[
3 dl sojamjölk
1 dl sojamjöl
1 dl vetemjöl
3 msk färsk basilika
1 st vitlöksklyfta
1 tsk 	salt
3 krm svartpeppar, malen
1 st gul lök (hackad)
15 cm purjolök (ringar)
1 st röd paprika, tärnad
4 st potatis kall och kokt, skivade
1 msk olivolja

Bondomelett utan ägg
Börja med att vispa ihop ingredienserna och låt svälla i 15 minuter.
Förbered sedan grönsakerna och fräs dem sedan [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>3 dl sojamjölk</li>
<li>1 dl sojamjöl</li>
<li>1 dl vetemjöl</li>
<li>3 msk färsk basilika</li>
<li>1 st vitlöksklyfta</li>
<li>1 tsk 	salt</li>
<li>3 krm svartpeppar, malen</li>
<li>1 st gul lök (hackad)</li>
<li>15 cm purjolök (ringar)</li>
<li>1 st röd paprika, tärnad</li>
<li>4 st potatis kall och kokt, skivade</li>
<li>1 msk olivolja</li>
</ul>
<p><strong>Bondomelett utan ägg</strong></p>
<p>Börja med att vispa ihop ingredienserna och låt svälla i 15 minuter.<br />
Förbered sedan grönsakerna och fräs dem sedan i olja tills de mjuknar.<br />
Häll smeten jämnt över grönsakerna, sänk värmen och stick med gaffel här och där i omeletten.<br />
Vänd omeletten och grädda den ett par minuter på andra sidan också.<br />
Lingon passar bra att servera till omeletten.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.omelett.nu/omelett-utan-agg/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Omelett med räkor</title>
		<link>http://www.omelett.nu/omelett-med-rakor/</link>
		<comments>http://www.omelett.nu/omelett-med-rakor/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jun 2008 23:22:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Omelett]]></category>

		<category><![CDATA[ägg]]></category>

		<category><![CDATA[dill]]></category>

		<category><![CDATA[räka]]></category>

		<category><![CDATA[räkomelett]]></category>

		<category><![CDATA[räkor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.omelett.nu/?p=13</guid>
		<description><![CDATA[
200 g räkor (frysta och skalade)
4 ägg
2 krm salt
4 msk vatten
dill (skuren)

Räkomelett
Tina räkorna. Vispa ihop äggen, salt och vattnet med en gaffel. Värm upp en stekpanna med stekfett. Häll sedan i omelettsmeten. Omeletten bör stelna till sig men bör fortfarande vara lite krämig på ytan. Lägg räkor och dill på omeletten. Vik sedan ihop omeletten [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>200 g räkor (frysta och skalade)</li>
<li>4 ägg</li>
<li>2 krm salt</li>
<li>4 msk vatten</li>
<li>dill (skuren)</li>
</ul>
<p><strong>Räkomelett</strong></p>
<p>Tina räkorna. Vispa ihop äggen, salt och vattnet med en gaffel. Värm upp en stekpanna med stekfett. Häll sedan i omelettsmeten. Omeletten bör stelna till sig men bör fortfarande vara lite krämig på ytan. Lägg räkor och dill på omeletten. Vik sedan ihop omeletten med en stekspade.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.omelett.nu/omelett-med-rakor/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Exotisk fruktomelett</title>
		<link>http://www.omelett.nu/camillas-exotiska-fruktomelett/</link>
		<comments>http://www.omelett.nu/camillas-exotiska-fruktomelett/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jun 2008 11:56:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>camilla</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Omelett]]></category>

		<category><![CDATA[ägg]]></category>

		<category><![CDATA[banan]]></category>

		<category><![CDATA[frukt]]></category>

		<category><![CDATA[fruktomelett]]></category>

		<category><![CDATA[ingefära]]></category>

		<category><![CDATA[kokos]]></category>

		<category><![CDATA[mjölk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.omelett.nu/?p=9</guid>
		<description><![CDATA[
2 st ägg
2 msk mjölk
1 msk ingefära, riven
1 krm salt
0,5 st banan
1 msk kokosflingor

Fruktomelett
Börja med att vispa ihop äggen med mjölk och den rivna ingefäran och salt. Värm upp en teflonpanna på spisen. Skiva sedan bananen och lägg den i den varma pannan.
Häll över omelettsmeten och låt den stelna till en fluffig omelett.
Strö sedan över [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>2 st ägg</li>
<li>2 msk mjölk</li>
<li>1 msk ingefära, riven</li>
<li>1 krm salt</li>
<li>0,5 st banan</li>
<li>1 msk kokosflingor</li>
</ul>
<p><strong>Fruktomelett</strong></p>
<p>Börja med att vispa ihop äggen med mjölk och den rivna ingefäran och salt. Värm upp en teflonpanna på spisen. Skiva sedan bananen och lägg den i den varma pannan.<br />
Häll över omelettsmeten och låt den stelna till en fluffig omelett.<br />
Strö sedan över lite kokos och servera.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.omelett.nu/camillas-exotiska-fruktomelett/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
